La ginnastica posturale è adatta ed utile a chiunque, sia per chi intende recuperare una postura sana, armoniosa e funzionale e sia per chi intende mantenerla oppure ottimizzarla.
Chi si rivolge alla ginnastica posturale lo può quindi fare a scopo terapeutico, a scopo preventivo o a scopo migliorativo.
L’obiettivo del corso è quello di conferire un’ autonomia motoria finalizzata all’ambiente naturale
Il Baguazhang comprende sia tecniche marziali sia pratiche di lunga vita, contribuendo ad una migliore regolazione delle funzioni vitali.
NATUROPATIA_Trattamenti di Riflessologia Plantare Integrata® e Consulenze Floriterapiche
Le lezioni di matwork sono specifiche per un approccio rieducativo alla colonna vertebrale nonchè delle fasce muscolari profonde. Gli esercizi svolti nelle lezioni permettono di lavorare il corpo in modo globale, di aumentare la forza e il tono muscolare, migliorando al tempo stesso la flessibilitá