Danza Araba
Corso base di Danza Araba con Nada Al Basha
Corso base di Danza Araba con Nada Al Basha
INCONTRI PRE E POST PARTO
con le ostetriche Nilde Mollica, Martina Mirami e Francesca Catelli
L’obiettivo del corso è quello di conferire un’ autonomia motoria finalizzata all’ambiente naturale
Le lezioni di matwork sono specifiche per un approccio rieducativo alla colonna vertebrale nonchè delle fasce muscolari profonde. Gli esercizi svolti nelle lezioni permettono di lavorare il corpo in modo globale, di aumentare la forza e il tono muscolare, migliorando al tempo stesso la flessibilitá