Corso di Baguazhang

Corso di Baguazhang

Il Baguazhang comprende sia tecniche marziali sia pratiche di lunga vita, contribuendo ad una migliore regolazione delle funzioni vitali.

Taiji

Taiji

Il Taiji è un’antica disciplina psicofisica cinese basata sui principi della filosofia taoista e si può considerare contemporaneamente una forma di ginnastica dolce.

Capoeira

Capoeira

Durante il corso gli allievi avranno modo di apprendere la capoeira ed approfondirne i diversi stili di jogo. Numerose saranno poi le occasioni – facoltative – di partecipare a rodas de capoeira in giro per la Toscana e oltre.