arti marziali
Arti marziali
Le arti marziali presenti allo spazio NU sono le arti marziali vicine alla danza, arti marziali che prima di colpire insegnano ad armonizzare il propio sé con ciò che lo circonda.
Il carattere marziale di queste nobili discipline è il pretesto per uno studio profondo del movimento, del respiro, del rapporto con la gravità e del rapporto con l’altro: la giusta distanza, la giusta attivazione dei sistemi nervoso e muscolare, la giusta intenzione.

Taiji
Il Taiji è un’antica disciplina psicofisica cinese basata sui principi della filosofia taoista e si può considerare contemporaneamente una forma di ginnastica dolce.

Corso di Baguazhang
Il Baguazhang comprende sia tecniche marziali sia pratiche di lunga vita, contribuendo ad una migliore regolazione delle funzioni vitali.

Capoeira
Durante il corso gli allievi avranno modo di apprendere la capoeira ed approfondirne i diversi stili di jogo. Numerose saranno poi le occasioni – facoltative – di partecipare a rodas de capoeira in giro per la Toscana e oltre.

Capoeira
Durante il corso gli allievi avranno modo di apprendere la capoeira ed approfondirne i diversi stili di jogo. Numerose saranno poi le occasioni – facoltative – di partecipare a rodas de capoeira in giro per la Toscana e oltre.