Organizzatore

Spazio NU
Email
spazionu@gmail.com

Luogo

Spazio NU
Pontedera

Data

02 Ott 2019 - 24 Giu 2020

Etichette

Corsi adulti

Laboratorio permanente di Mindfulness

Laboratorio permanente di Mindfulness,
condotto da Filippo Rossi

Mercoledì dalle 18.00 alle 19.30

Uno spazio dove ritrovarsi per familiarizzare con la propria mente e sviluppare la consapevolezza del momento presente con pratiche di meditazione Samatha, Vipassana ed Analitica..

“La mente può andare in mille direzioni
ma su questo splendido sentiero io cammino in pace.
A ogni passo soffia una brezza delicata,
a ogni passo sboccia un fiore.”
(Pratiche di consapevolezza – Thich Nath Hanh)

Filippo Rossi
Negli ultimi venti anni si impegna nello sviluppo di nuove tecnologie come ingegnere informatico e della consapevolezza di sé e dell’altro come counselour, operatore shiatsu, e studioso di pratiche contemplative nelle tradizioni Sufi, Induista e Buddista. Ha recentemente completato il master dell’Università di Pisa in “Neuroscienze, Mindulness e Pratiche Contemplative