Laboratorio permanente di Mindfulness
Incontri settimanali di Mindfulness
condotti da Filippo Rossi
Dall’11 Gennaio 2022
ogni Martedì dalle 18.15 alle 19.45
ON LINE su piattaforma ZOOM
Uno spazio dove ritrovarsi per familiarizzare con la propria mente e sviluppare la consapevolezza del momento presente con pratiche di meditazione Samatha, Vipassana ed Analitica..
“La mente può andare in mille direzioni
ma su questo splendido sentiero io cammino in pace.
A ogni passo soffia una brezza delicata,
a ogni passo sboccia un fiore.”
(Pratiche di consapevolezza – Thich Nath Hanh)
Breve bio Filippo Rossi
Negli ultimi venti anni si impegna nello sviluppo di nuove tecnologie come ingegnere informatico e della consapevolezza di sé e dell’altro come counselour, operatore shiatsu, e studioso di pratiche contemplative nelle tradizioni Sufi, Induista e Buddista. Ha recentemente completato il master dell’Università di Pisa in “Neuroscienze, Mindfulness e Pratiche Contemplative
Info e iscrizioni:
spazionu@gmail.com / 0587.54634
Whatsapp: 3516994308
www.spazionu.com
(posti limitati, prenotazione obbligatoria)