Workshop di arrampicata con Benjamin Ibry

domenica 19 novembre dalle 14.00 alle 19.00

Il laboratorio si rivolge sia a neofiti dell’arrampicata sia ad esperti che cercano in direzioni anche diverse dal “grado” o dalla prestazione sportiva, a danzatori che si interessano al movimento aereo e a movers che desiderano studiare movimento danzato da una prospettiva differente. “Rallentare”, per portare attenzione al gesto e potenziare quegli aspetti del movimento di cui solitamente non abbiamo percezione, perchè silenziati e compensati dai nostri naturali punti di forza. Senza un attento ascolto del corpo e di ciò che si muove al suo interno, celebriamo i nostri patterns e lasciamo invecchiare quelle abilità nascoste che ci permetterebbero di migliorare. Rallentando, queste abilità possono essere risvegliate o acquistite, andando a migliorare la nostra pratica. Uno studio sull’ascolto di sè, la ricerca del gesto e l’economia di movimento.

Dalle 14:00 alle 15:00 lavoro propedeutico con la sfera insieme a Massimo Pierini.
Dalle 15:00 alle 19:00 lavoro sull’arrampicata con Benjamin Ibry.

per informazioni scrivere a:

spazionu@gmail.com