Organizzatore

Spazio NU
Email
spazionu@gmail.com

Luogo

Spazio NU
Pontedera

Data

16 Set 2019 - 30 Lug 2020

Etichette

Corsi adulti

Iyengar Yoga Insegnante Yvonne Costantino

Iyengar Yoga

Insegnante Yvonne Costantino

Attraverso sequenze di posizioni il corpo si apre, si allinea, fortificando e rendendo più flessibile la colonna vertebrale.   Con una pratica costante la mente migliora la concentrazione e rafforza l’unione con il corpo.

Il corso è aperto a tutti.

Sono attivi gruppi pre e post gravidanza.

INIZIO CORSO LUNEDI’ 16 SETTEMBRE 2019

Lunedì e Mercoledì
dalle 18.00 alle 19.30

Martedì e Giovedì
dalle 10.00 alle 11.30
dalle 19.30 alle 21.00

Lezioni private su prenotazione.

*Per tutto il mese di Settembre la prima lezione di prova è gratuita

Yvonne Costantino
Insegnante certificata Iyengar Yoga, secondo livello Reiki, ed esperta nutrizionista, insegna Yoga da più di trent’ anni. Studia danza contemporanea a Firenze allo studio di Traut Streiff-Faggioni e Contact Improvisation. Negli anni ’80 danza nella Compagnia O. diretta da Katie Duck .  Yvonne è insegnante di Yoga presso lo spazio NU da dodici anni.