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SUMMARY:Workshop di Verticalismo con il duo Ex-Centrum
DESCRIPTION:Sabato 4 Luglio
ore 10.00>12.30

Workshop di VERTICALISMO
con il duo Ex-Centrum
 
NB: Venerdì 3 Luglio alle ore 19.00 nell’ambito di Fermata Pontedera in Piazza Vittime dei lager nazisti a Pontedera ci sarà la performance COGITO – Architettura mentale in disequilibrio di e con Compagnia Ex-Centrum https://www.spazionu.com/nu/spazio-nu-per-fermata-pontedera-2-performance-di-e-con-bassam-abou-diab-e-compagnia-ex-centrum/
 
Un appuntamento unico per capovolgere la prospettiva e avvicinarsi alla pratica del verticalismo, una disciplina che unisce forza, flessibilità e consapevolezza corporea, allenando il corpo a 360° con l’obiettivo ultimo di trovare l’equilibrio a testa in giù.
Questo laboratorio è pensato come uno shot unico, aperto a chiunque voglia sperimentare o migliorare la propria verticale. Attraverso esercizi specifici, spiegazioni tecniche e lo studio degli allineamenti, l’obiettivo è fornire a ogni partecipante gli strumenti concreti per poter poi continuare a migliorare in autonomia o per integrare il verticalismo nella propria routine di allenamento quotidiana.
 
Il workshop è aperto a tutte/i, dai 15 anni in su. Non è richiesta alcuna esperienza pregressa, solo la voglia di mettersi in gioco e sperimentare!
 
COMPAGNIA EX-CENTRUM
Ex-Centrum nasce nel 2021 dall’incontro tra Roberto e Giorgia, uniti dal desiderio di concepire il circo non come un fine, ma come un mezzo: un linguaggio per trasmettere un messaggio in modo non convenzionale.
Fin dall’inizio abbiamo lavorato in contesti diversi, dai circhi tradizionali ai dinner show, dalle navi da crociera a eventi privati, esplorando le nostre possibilità e interrogandoci sui nostri
desideri artistici. 
Dopo anni di ricerca e sperimentazione, siamo oggi impegnati nella creazione del nostro primo spettacolo: COGITO, un progetto che invita alla riflessione sul Sé e tenta di portare in scena i movimenti della mente.
Nel 2025 ci siamo stabiliti in Francia, poco dopo il progetto è stato selezionato per il FOCON 25/26 di Esacto’ Lido e ha iniziato a muovere i primi passi. 
Attualmente siamo in creazione, pianificando delle prossime fasi di sviluppo.
 



Costi: 
Workshop: 30,00 euro
Iscrizione ridotta attività Spazio NU: 10,00 euro
Possibilità di vitto e alloggio a condizioni agevolate

Info e iscrizioni:
spazionu@gmail.com / 3516994308 
www.spazionu.com
 
URL:https://www.spazionu.com/nu/workshop-di-verticalismo-con-il-duo-ex-centrum/
ORGANIZER;CN=:MAILTO:
CATEGORIES:Circo,Danza,Discipline del benessere,Eventi adulti,Teatro
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